本日アクサ生命株式会社様より健康や投資の話をしていただきました。
食事も運動も、出来るだけ健康でいるためには見直しが必要だなと思いながら聞いてました。
反省です。
忙しいからと運動する時間を全然作っていない今、考えたら将来が心配です、、
少しずつ少しずつでもいいので自分のできる範囲でがんばっていきたいと思います。
一緒にがんばりましょうね。
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